About

Sehat Raga (sehatragakita.blogspot.com) adalah blog yang berisi kumpulan artikel tentang dunia kesehatan, khususnya artikel tentang Diet Sehat, Makanan Sehat, dan Olahraga Sehat. Sumber penulisan artikel Sehat Raga adalah pengalaman pribadi dan pengetahuan yang dimiliki admin dengan menggunakan referensi dari berbagai sumber. Artikel dalam blog ini  ditulis dalam bahasa sesederhana mungkin agar bisa dipahami oleh semua kalangan.

Tujuan dipublikasikan artikel Sehat Raga adalah sebagai ungkapan rasa syukur atas keberhasilan admin Sehat Raga dalam menurunkan berat badan dari 96 kg menjadi 68 kg. Harapan kami, semoga artikel Sehat Raga ini menambah wawasan dan kesadaran kita akan pentingnya kesehatan.